Zu Keywords generell: Mit welchen Begriffen/Phrasen sucht mein Zielpublikum nach dem, was ich anzubieten habe -das ist alles, was Sie interessieren sollte.Denn das ist genau das Kriterium, nach dem Google die Seiten in seinem Index durchsucht, im Bestreben, in seinen Suchergebnissen immer die Seiten anzuzeigen, die zu dem gesuchten Begriff den relevantesten Inhalt bringen. 

Schreiben Sie daher pro Suchbegriff/Phrase jeweils einen eigenen Beitrag. Nehmen wir „Norddeutsche Kartoffelsuppe“ als Beispiel. Der Pfad zu diesem Rezept durch die einzelnen, vorgelagerten (Sub)Kategorien könnte auf Ihrem Blog dann so aussehen:   hausmannskost/suppen/dick/kartoffelsuppe/norddeutschland

 Stopfen Sie Ihren Beitrag nicht unnatürlich mit dem jeweiligen Keyword voll. Geben Sie es in die Überschrift (Titel) und verwenden Sie im Text auch Synonyme (Kartoffel, Knolle, Erdäpfel, Erdapfel, Grundbirne etc.).  

So lassen sich Keyword Familien gründen und Themen Pyramiden aufbauen, die Sie als Kategorien in Ihrem Blog und Kapitel in Ihrem eBook verwenden können. Arbeiten Sie diese Begriffe Schritt für Schritt Suchmaschinen-wirksam ab, indem Sie zu jedem Begriffe einen Beitrag veröffentlichen (ca. 300 – 500 Worte). 
 
Eine Überlegung dazu, die ich einfach mal so in den Raum stelle – der Inhalt Ihres geplanten eBooks ist so gut, das wäre natürlich DER optimale Inhalt für Ihr Blog – die richtige Basis, um einen exzellenten Ruf zu begründen. Das könnte langfristig lukrativer sein, als ihn als eBook zu verkaufen. Haben Sie nicht noch ein eBook im Köcher? Oder spezielle eBooks, in denen Sie die einzelnen Kategorien vertiefen?Für die Meta Keywords würde ich keine Zeit aufwenden –  Google sucht sich die Keywords schon selbst heraus.

Zu den technischen Dingen – das leite ich an Christine weiter, sie wird das wohl am Einfachsten telefonisch mit Ihnen abklären. Lg. M. mang